要从百年辉煌党史中汲取练就“第一内功”的“浑厚真气”。党的奋斗历程和伟大成就、光荣传统和优良作风、实践创造和历史经验，造就了伟大建党精神。越是深入学习党的历史，越能深刻感受理想信念的伟力。新时代的年轻干部要善于从百年党史中寻找理论滋养、精神支柱，在辉煌历史的学习中砥砺初心使命，传承红色基因，强化自我修炼、自我约束、自我改造，赓续共产党人的精神血脉。要从党的非凡历程中领会感悟马克思主义的真理力量和实践力量，特别是要结合党的十八大以来党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革的进程，持续加深对中国共产党为什么“能”、马克思主义为什么“行”、中国特色社会主义为什么“好”的理解认识，进一步坚定对马克思主义的信仰，对中国特色社会主义和共产主义的信念，对党和人民的忠诚。

要从基层火热实践中学习练就“第一内功”的“过硬招式”。刀在石上磨，人在事上练，理想信念不是空中花园，决不能只挂到嘴上当成“口号”空喊。年轻干部信念坚不坚定、对党忠不忠诚，不能只听他是怎么说的，更重要的还是看具体实践中是怎么做的。人民群众是社会实践的主体、政治舞台的主角、推动历史前进的主力、书写历史的主人，拜人民为师、向实践学习是马克思列宁主义、毛泽东思想的重要组成部分，是中国共产党成功领导中国革命的三大法宝之一。年轻干部练好坚定理想信念的“第一内功”，就必须要学会上接天线、下接地气，多同群众面对面交流，与群众零距离接触，俯下身子向群众学习，诚心诚意为群众办实事、解难题，做到言行一致、知行合一，在基层火热的实践中练就一身勇于担当作为的“真本事”。( 张 桢)